导读 卡西是一个焦虑的成年人。她强调并推迟了本应简单的任务。看到别人成功让她感到自己不够好。避免挑战比冒再次失败的风险更容易。她服用了抗...

“卡西”是一个焦虑的成年人。她强调并推迟了本应简单的任务。看到别人成功让她感到自己不够好。避免挑战比冒再次失败的风险更容易。她服用了抗焦虑药物，但效果并不明显。

这个假设的例子说明了许多人都面临过的情况。社交媒体上充斥着一些人的故事，这些人服用抗焦虑药物但没有成功，现在想知道是否可能患有未确诊的多动症。

那么如何判断这是焦虑症还是注意力缺陷多动症，或者两者兼而有之呢?为什么这很重要?

(资料图片)

多动症和焦虑可以齐头并进

焦虑和抑郁可以模仿多动症。两者都可能与缺乏动力和难以集中注意力有关。

另一方面，由于多动症而迟到、错过最后期限和忘记约会的模式可能会导致焦虑和失败感。

焦虑和抑郁通常与多动症有关，尤其是女性。多动症患者的焦虑往往更严重、更持久，而且发病年龄更小。

广泛性焦虑的症状包括经常过度担心生活的不同方面(例如工作、学校和家庭)。这种担忧可能很难控制。烦躁、疲劳、烦躁和睡眠问题很常见。

对于一些人来说，焦虑可以通过治疗、正念技巧、生活或工作的改变和/或药物来控制。

对于其他人来说，再多的焦虑治疗似乎也没有帮助。问题依然存在。对于这些人来说，可能值得调查一下未确诊的多动症是否是一个因素。

对于某些人来说，成功治疗共存的多动症可能是缓解慢性焦虑的最佳方法。

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